潜在意識を変える

ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック

posted with amazlet on 06.04.26

石井 裕之
祥伝社 (2006/03)

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読書完了日：2006/04/25

コールドリーディングで一躍有名になった石井 裕之氏の著作。
コールドリーディングのようなテクニック論ではなく、
潜在意識の重要性を訴えた内容となっています。

潜在意識は「ないもの」、「否定形」を理解できない。
そんな潜在意識にダメダメで無理矢理自分をコントロールしてもムダ。
できるということを自分に植え付けていく。

現状のままでいようとする自分。
これは潜在意識の影響が大きいみたいですね。
自分も現状でいようという意識が強いので、まず潜在意識から変えていかないと。

2006年29冊目

【楽天で購入】ダメな自分を救う本
【Amazonで購入】ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック他に気になった点としては、

　・目標を達成したらやろうと思ったことを先にやってしまう
　・潜在意識は出来るだけ現状のままいようとする
　　（ポケットを作って潜在意識を安心させる）
　・価値観がずれている場合は、どんなに頑張っても共感などできない
　　⇒共感ではなく、理解する
　・潜在意識はその瞬間だけが真実。今の瞬間に出来ることは何か？
　・潜在意識は倍々ゲームで成長する。

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